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Agenda Lotada Não Significa Fugir Dos Treinos Enquanto Viaja

Chega de bagagem pesada de estresse e noites mal dormidas. Kayla Itsines, a mente por trás do app de fitness Sweat, se uniu à Corporate Traveler para lançar o Wellness Travel Guide, um guia focado em manter a saúde de viajantes corporativos. Essa iniciativa atende à crescente demanda por soluções que transformem os desafios da rotina de deslocamentos em oportunidades para o bem-estar.

Viajar a trabalho: inimigo do bem-estar?

Viagens corporativas frequentes podem ser um dreno de energia. Estudos comprovam que elas aumentam o estresse, desregulam o sono e bagunçam a alimentação, impactando diretamente a saúde física e mental dos profissionais. No entanto, o volume de viagens internacionais dos EUA, por exemplo, não para de crescer, com saltos impressionantes para destinos como Itália (+31%), Emirados Árabes Unidos (+52%) e África do Sul (+53%), impulsionado por conferências e engajamentos com clientes. É nesse cenário que o cuidado com a saúde se torna crucial para a performance, como bem pontua John Van den Heuvel, presidente da Corporate Traveler USA: “O cuidado com a saúde é essencial para garantir o desempenho e a energia dos profissionais durante viagens corporativas.”

O guia que cabe na sua agenda

Para combater esses efeitos, o Wellness Travel Guide traz dicas práticas e acessíveis: desde exercícios rápidos que se encaixam em qualquer hotel, até orientações sobre hidratação consciente e escolhas alimentares inteligentes. A proposta se alinha perfeitamente com o posicionamento do app Sweat, que já oferece treinos flexíveis para mulheres e se expande agora para o segmento corporativo. Com uma receita de US$ 99 milhões em 2023 e mais de 80 mil downloads em janeiro de 2024, o Sweat mostra que tem a escala e a experiência para apoiar essa jornada. A parceria com um player consolidado em viagens corporativas como a Corporate Traveler permite à Sweat acessar um público qualificado, fortalecendo sua proposta de valor e aproveitando o boom das viagens de negócios.

Wellness corporativo: o ROI da saúde

Apesar dos benefícios evidentes, programas de bem-estar corporativo ainda enfrentam desafios, como o baixo engajamento – apenas 25% dos funcionários nos EUA participam, muitas vezes por falta de tempo ou preocupações com privacidade. Por isso, a personalização é a chave, e é aí que apps como o Sweat brilham, oferecendo treinos e rastreamento de progresso que ajudam a manter a rotina saudável, mesmo com fusos horários e infraestrutura limitada. Os resultados são claros: empresas com programas de bem-estar relatam uma redução de 26% nos dias de ausência e um aumento de 12% na produtividade. A iniciativa reforça a importância de adaptar serviços de wellness a contextos específicos e buscar parcerias estratégicas, mesmo com o debate sobre a real eficácia de alguns programas sem regulamentação, e os desafios de acesso à internet em alguns destinos.

Essa integração entre bem-estar e mobilidade profissional não é só uma tendência, é a resposta para uma demanda crescente por soluções que combatam o estresse e elevem a qualidade de vida no ambiente de trabalho, mesmo quando ele está a milhares de quilômetros de casa. É uma aposta certeira no futuro dos negócios, onde a saúde do profissional é um ativo estratégico.

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