ecossistema do bem-estar e
da wellness economy no Brasil.
Agora
No Brasil, o mercado de bem-estar movimenta cerca de US$ 96 bilhões, o maior da América Latina e um dos 12 maiores do mundo. Agora esse mercado ganha um ponto de encontro à altura do seu tamanho.
Veja maisO luxo de não fazer nada
Existe um tipo de cansaço que uma noite de sono não resolve. Você dorme, acorda, toma café, trabalha, treina, responde mensagens, pula de uma tela para outra, encontra gente, consome informação o dia inteiro. E mesmo assim sente que precisa de mais energia. Pode ser que o problema nem seja falta de energia, e sim estímulo demais. Até o descanso, hoje, parece precisar ser produtivo. Se aparece uma hora livre, ela vira treino, aula, reunião, leitura, conteúdo ou algum ritual de autocuidado. O wellness também entra nessa lógica com facilidade, e o cuidado acaba virando mais um item da lista. Só que o cérebro também precisa de momentos em que nada está sendo pedido a ele. Silêncio, pausa, um pouco de tédio. Um banho quente sem celular, uma caminhada sem podcast, o sofá sem culpa. Não fazer nada pode ser uma forma bem sofisticada de recuperação. Isso não quer dizer que todas as práticas de wellness sirvam para a mesma coisa. Yoga, meditação, breathwork, sauna, massagem, mobilidade e sound healing podem ajudar a baixar o volume dos estímulos, tirar o corpo do estado de alerta e abrir espaço para recuperar. A pergunta que importa é o que exatamente você precisa recuperar. Tem dia em que o corpo está cansado e pede recuperação física. Tem dia em que a cabeça está saturada e o que falta é silêncio. E tem dia em que mais estímulo só piora, e o que resolve é ter menos. Nesse ponto, recovery fica bem maior do que “descansar depois do treino”. Entra aí recuperar atenção, presença, a capacidade de ficar quieto e a energia mental que se perde ao longo do dia. As métricas podem ajudar nesse processo, desde que não virem mais uma fonte de cobrança. O relógio mostra sono, frequência cardíaca, HRV e carga de treino, e esses dados são ótimos para entender padrões do corpo. Mas eles não sabem tudo. Aprender a perceber como você se sente continua sendo parte do trabalho. O dado pode dizer que você está “pronto para treinar” num dia em que sua cabeça está esgotada. Ou você pode ter dormido pouco, acordar bem e escolher um treino leve, sem transformar aquele número em sentença. A tecnologia mede muita coisa. Uma métrica, porém, continua sendo só sua: como você se sente depois. Uma boa prática de wellness não deveria te deixar com a sensação de que precisa fazer mais. Ela deveria devolver alguma coisa, seja calma, energia, presença ou disposição. Talvez esse seja o luxo de agora. Não uma agenda vazia, mas energia suficiente para escolher o que merece sua atenção, e maturidade para saber quando não fazer nada. Descansar também se aprende. E pode ser que a próxima tendência do wellness não tenha nada a ver com fazer mais para viver melhor, e sim com finalmente aprender a parar. Quer continuar por dentro do que realmente está acontecendo no wellness? A newsletter da FitFeed entrega, toda semana, um radar com os movimentos mais importantes do setor. Se inscreva em 👉 https://fitfeed-newsletter.beehiiv.com/
Chegou ao mercado o We-On, aplicativo brasileiro que reúne hábitos, exames laboratoriais e DNA em um só lugar para responder uma pergunta simples. Por onde começar?
A pergunta parece básica, mas toca no maior gargalo do bem-estar hoje. Você faz exame de sangue todo ano, usa relógio que mede o sono, talvez já tenha feito até teste de ancestralidade. Mesmo assim, quando precisa decidir o que mudar primeiro na sua saúde, a resposta não vem. O setor nunca entregou tanto dado para o consumidor, e nunca deixou ele tão perdido no meio dele. O vilão agora é a fragmentação A conversa sobre saúde mudou de fase. O gargalo deixou de ser o acesso à informação. Hoje os dados ficam espalhados entre laudos, aplicativos, dispositivos, consultas, anotações soltas e a memória de cada um. Somado a isso, existe uma enxurrada de conteúdo dizendo o que uma pessoa “deveria” fazer. O resultado é muita informação e pouca capacidade de priorização. O We-On foi desenhado justamente para enfrentar essa lógica de acumular dados sem saber o que fazer com eles. A aposta é que o próximo valor do setor não está em gerar mais um número, e sim em conectar os que você já tem. Da genética pontual ao acompanhamento contínuo O app nasce da experiência dos fundadores ao longo de oito anos à frente da Versa Gene DNA, empresa especializada em genética preditiva aplicada à saúde. Nesse período, eles enxergaram um padrão recorrente. Quem fazia um teste genético de predisposições recebia um volume enorme de informações, mas interpretar aquilo e levar para a vida real continuava sendo uma barreira. A virada de chave veio de uma constatação quase óbvia. O DNA é o mesmo a vida inteira, mas exames, sono, alimentação, rotina e sintomas mudam o tempo todo. Aprofundar só a genética limitava o impacto. Por isso o We-On chega como empresa e marca independentes, com outra proposta de negócio. Sai a análise única, de alto custo e focada em um público restrito. Entra um modelo de acompanhamento contínuo, com planos a partir de R$ 29,90 ao mês. Na prática, a jornada começa por um questionário de hábitos e estilo de vida que avalia oito domínios. Ciclo circadiano, dieta e nutrição, atividade física, rotina diária, saúde mental, uso de substâncias, autocuidado e saúde preventiva. Daí sai um Score de Saúde de 0 a 100, com uma avaliação de cada área. O app organiza os domínios por prioridade e libera Planos de Ação com metas, trabalhando três frentes por vez, em ciclos de 14 a 60 dias. Conforme você cumpre as metas, o score evolui e as prioridades são recalculadas. Depois disso, você pode subir seus exames laboratoriais. O app analisa até 114 biomarcadores, de acordo com o plano de assinatura, mostrando a função de cada um, a classificação do resultado e um gráfico de evolução ao longo do tempo. Ainda há o cálculo de Idade Biológica, feito a partir de hábitos e exames e atualizado sempre que novos dados entram. O DNA que estava parado na gaveta É na genética que o We-On joga sua carta mais forte. No plano Precision, o usuário pode adicionar os dados brutos de testes de ancestralidade que já fez. São arquivos com as variantes genéticas identificadas no teste, que normalmente ficam esquecidos depois que a curiosidade sobre a origem da família passa. O app aceita dados compatíveis de testes como Genera, MyHeritage, 23andMe, Ancestry e FamilyTree. Pense no tamanho do ativo adormecido aqui. Milhões de pessoas pagaram por um teste para descobrir de onde vieram e nunca mais abriram o arquivo. O We-On transforma esse material em informação de saúde sem exigir um novo exame. A partir desses dados, o usuário acessa 114 painéis genéticos que mostram variantes associadas a maior ou menor predisposição para determinadas condições e características biológicas, podendo ativar planos de ação voltados à prevenção. Há também uma análise de medicamentos, que mostra, com base em guidelines atualizados, como certas variantes podem influenciar a resposta, o metabolismo e o risco de efeitos colaterais de remédios. E uma seção de suplementação, que indica como seus genes podem impactar a relação com vitaminas, minerais e suplementos. A genética também conversa com os exames. Um biomarcador pode ser lido à luz das suas variantes, ajudando a entender por que seus níveis se comportam de um jeito diferente dos de outra pessoa. O app trata isso como contexto, nunca como sentença. Predisposição não é destino, e a camada genética é opcional. Quem não tem dados de DNA usa a plataforma normalmente com questionários e exames. Saúde com cara de app de banco A estratégia por trás do produto é clara. Fazer da gestão da saúde algo tão rotineiro quanto abrir o app do banco, da agenda ou do treino. O We-On reúne os achados de questionários, exames e genética em um radar de recomendações, com orientações e alertas, e permite compartilhar tudo com os profissionais que já acompanham o usuário. O app se posiciona como apoio ao cuidado, sem substituir consulta médica nem fazer diagnóstico. O roadmap já aponta para o engajamento. Uma segunda versão deve trazer comunidades e desafios, mirando o calcanhar de aquiles de todo app de saúde, que é a retenção depois do primeiro mês. O recado para o mercado é direto. Quem vencer a próxima rodada do bem-estar não vai ser quem gera mais dados, e sim quem ajuda o consumidor a sair do “preciso mudar tudo” para o “sei por onde começar”. O cuidado com a saúde do futuro é menos receita de perfeição e mais prioridade bem escolhida. Quer continuar por dentro do que realmente está acontecendo no wellness? A newsletter da FitFeed entrega, toda semana, um radar com os movimentos mais importantes do setor. Se inscreva em 👉 https://fitfeed-newsletter.beehiiv.com/
Adidas se junta com a Pixar e lança chuteiras inspiradas no filme “carros”
Esqueça a chuteira genérica de performance. A Adidas e a Pixar lançaram chuteiras de futebol americano inspiradas em “Carros”, para comemorar os 20 anos do filme. Uma traz o visual do Relâmpago McQueen, com o número 95 e chamas. A outra é do Mate, com cor de ferrugem, detalhes em azul e os olhos do personagem na lingueta. O que chegou às lojas Os modelos são da linha Adizero. O do McQueen sai por US$ 130 e o do Mate, por US$ 110. Estão à venda nos Estados Unidos e esgotaram rápido. Ainda não há previsão de chegada ao Brasil. Por que a nostalgia virou estratégia A collab não é um caso isolado. A Adidas vem apostando numa sequência de lançamentos movidos à memória afetiva, juntando cultura pop, moda e esporte. E o timing não é por acaso. A geração que viu “Carros” criança em 2006 hoje tem dinheiro para comprar o produto. Outras marcas também entraram na onda dos 20 anos do filme, como a Crocs, com uma coleção própria. É a prova de que a nostalgia virou um nicho disputado no varejo esportivo. Quando uma memória de infância vira produto de alta performance, a marca vende identidade, não só utilidade. E no mercado de bem-estar e esporte, quem consegue ocupar um lugar emocional na vida do consumidor ganha um engajamento que nenhuma ficha técnica entrega sozinha. Quer continuar por dentro do que realmente está acontecendo no wellness? A newsletter da FitFeed entrega, toda semana, um radar com os movimentos mais importantes do setor. Se inscreva em 👉 https://fitfeed-newsletter.beehiiv.com/
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