Para quem deseja aproveitar os benefícios da terapia de frio, mas não é fã do choque extremo de um banho de gelo, a Am-Finn traz uma alternativa inovadora: o Frost Locker. A marca, tradicionalmente conhecida por suas saunas e salas de vapor, criou um dispositivo que oferece uma experiência mais suave de imersão no frio, sem o desconforto intenso ou os desafios de manutenção da água.
Como funciona o Frost Locker?
O Frost Locker é uma sala fechada e com temperatura controlada que varia de 30 a 40 graus Fahrenheit (aproximadamente –1 a 4°C), um intervalo que já foi cientificamente comprovado como seguro para estimular o processo natural de produção de calor do corpo. A diferença em relação aos tradicionais banhos de gelo está na abordagem mais suave, que não causa o desconforto extremo associado à imersão completa em água gelada.
Como explica Steve Kuzara, diretor de engenharia do Frost Locker:
“A maioria das pessoas não quer se torturar para se sentir melhor. Criamos o Frost Locker para que as pessoas possam entrar em um espaço frio, relaxar e ainda assim obter os benefícios fisiológicos reais.”
Benefícios da exposição ao frio de forma mais controlada
Ao contrário dos métodos de imersão fria agressiva, o Frost Locker promove uma adaptação gradual ao frio. Isso acontece porque a temperatura controlada e moderada ativa a gordura marrom (ou tecido adiposo marrom), que é o motor natural de calor do corpo. Esse processo é conhecido por apoiar a recuperação muscular, o equilíbrio energético e o bem-estar geral.
Kuzara também ressalta que o sistema termogênico humano foi projetado para adaptação, e não para trauma:
“Quando expomos o corpo a um frio moderado, ele aprende a se adaptar. Quando o chocamos, ele simplesmente se defende.”
Frost Locker: Uma opção prática para academias e centros de bem-estar
A novidade é uma excelente opção para academias, spas, centros atléticos e hubs de bem-estar, que agora podem oferecer uma alternativa de recuperação constante e repetível sem os desafios de higiene associados aos banhos de gelo. Isso é possível graças ao ambiente seco e vedado do Frost Locker, que elimina a necessidade de encanamento ou manutenção de temperatura da água, comuns nas opções tradicionais.
A Am-Finn já detém cerca de um terço do mercado comercial de saunas e tem mais de 10.000 instalações em toda a América do Norte. Com o lançamento do Frost Locker, a empresa agora expande sua atuação para o mercado de terapia de frio, com uma presença crescente no país inteiro.
Primeiros usuários e impacto positivo
O Henry’s Gymnasium, localizado em Seattle, foi uma das primeiras academias a adicionar o Frost Locker aos seus programas de recuperação. Para Wayne Cook, gerente geral da academia, a inovação foi muito bem recebida:
“Os Frost Lockers têm sido uma adição fantástica. Eles oferecem poderosos benefícios de resfriamento sem a curva de aprendizado dos banhos de gelo tradicionais, e os membros apreciam a privacidade, conforto e conveniência.”
O futuro da terapia de frio: mais acessível e eficaz
O lançamento do Frost Locker acontece em um momento de crescente interesse por terapia de contraste, com marcas como Plunge e Othership ganhando destaque, enquanto consumidores e academias buscam aproveitar os benefícios para longevidade da terapia de imersão no frio.
A Am-Finn está liderando essa revolução no bem-estar e no desempenho esportivo, oferecendo uma maneira mais prática, eficaz e acessível de aproveitar os benefícios da recuperação através do frio.
Quer continuar por dentro do que realmente está acontecendo no wellness?
A newsletter da FitFeed entrega, toda semana, um radar com os movimentos mais importantes do setor.
Se inscreva em 👉 https://fitfeed-newsletter.beehiiv.com/
