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20 / 10 / 25
Esqueça a ideia de que a ansiedade é um problema que vive apenas na sua cabeça. Uma onda de pesquisas...
Depois de anos ouvindo sobre sustentabilidade, o mundo encontrou um novo rótulo para parecer consciente: o bem-estar. Mas, mais do...
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Em um cenário global onde a OMS aponta que mais de 1 bilhão de pessoas convivem com transtornos mentais, uma...
19 / 10 / 25
Esqueça os roteiros lotados e a pressão por um feed perfeito no Instagram. A nova onda do turismo, apontada pelo...
18 / 10 / 25
Esqueça as horas na esteira. A nova fronteira do wellness atende pelo nome de NEAT, sigla para Termogênese por Atividade...
17 / 10 / 25
A era da marmita de luxo chegou para ficar e está movimentando um mercado que deve ultrapassar os US$ 2,3...
A British Dietetic Association (BDA) acaba de lançar novas diretrizes baseadas em evidências para o tratamento da constipação crônica em...
A Alo, conhecida pelo seu DNA no universo do yoga, está fazendo uma jogada ousada no mercado masculino. A marca...
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Acredite se quiser, mas a forma como você se ajeita na cama pode ser o próximo grande passo no biohacking...
Seu cafezinho diário é muito mais do que um simples boost de energia. Estudos robustos confirmam o que a ciência...
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16 / 10 / 25
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Esqueça a separação entre o corredor de alimentos e a prateleira de suplementos. O relatório anual da Whole Foods Market...
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Olha, sendo bem direta: sim, o wellness realmente virou um novo símbolo de status. Mas não é tão simples quanto...
