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21 / 10 / 25
Não é só força de expressão: o estresse intenso pode, literalmente, “quebrar” seu coração. A Síndrome de Takotsubo, ou cardiomiopatia...
Imagine um cirurgião em São Paulo operando com precisão milimétrica um paciente em Porto Alegre. Não é roteiro de filme...
Em um país onde o café é quase uma religião, parecia improvável que algo novo pudesse surgir desse grão tão...
Quem treina de verdade, com constância e propósito, descobre cedo ou tarde uma verdade simples: o corpo fala. Ele se...
A WellnessSpace Brands, liderada por Kevin Conaway, está na vanguarda de uma mudança de mentalidade no universo fitness. A empresa...
Você segue a dieta à risca, treina pesado, mas os resultados parecem estagnados? A peça que faltava nesse quebra-cabeça pode...
20 / 10 / 25
Quando o excesso virou sinal de cansaço Durante muito tempo, o mercado de bebidas energéticas foi movido por uma lógica...
A ex-ginasta olímpica Laís Souza viu sua vida mudar completamente após um acidente de esqui em 2014 que a deixou...
Na contramão da cultura da produtividade nonstop, um estudo publicado na Nature Reviews Psychology revela que o segredo para turbinar...
Aquela xícara de café que você toma para começar o dia pode ser muito mais do que um simples estimulante....
A pandemia acelerou uma revolução silenciosa, mas poderosa. Tratamentos de wellness que antes eram restritos a clubes exclusivos e spas...
Um novo estudo publicado no British Medical Journal, que analisou dados de mais de 200 mil pessoas por quase quatro...
Esqueça a ideia de que a ansiedade é um problema que vive apenas na sua cabeça. Uma onda de pesquisas...
Depois de anos ouvindo sobre sustentabilidade, o mundo encontrou um novo rótulo para parecer consciente: o bem-estar. Mas, mais do...
A escolha do óleo na prateleira do mercado parece simples, mas pode ser o divisor de águas entre uma dieta...
Em um cenário global onde a OMS aponta que mais de 1 bilhão de pessoas convivem com transtornos mentais, uma...
19 / 10 / 25
Esqueça os roteiros lotados e a pressão por um feed perfeito no Instagram. A nova onda do turismo, apontada pelo...
18 / 10 / 25
Esqueça as horas na esteira. A nova fronteira do wellness atende pelo nome de NEAT, sigla para Termogênese por Atividade...
17 / 10 / 25
A era da marmita de luxo chegou para ficar e está movimentando um mercado que deve ultrapassar os US$ 2,3...
A British Dietetic Association (BDA) acaba de lançar novas diretrizes baseadas em evidências para o tratamento da constipação crônica em...
A Alo, conhecida pelo seu DNA no universo do yoga, está fazendo uma jogada ousada no mercado masculino. A marca...
