A pipoca proteica da Khloé Kardashian marca uma nova onda no marketing de bem-estar das celebridades
Esqueça a era em que uma celebridade apenas sorria para a câmera segurando um produto. A nova onda no mercado de bem-estar, que deve movimentar quase R$ 45 trilhões até 2028, é sobre autenticidade e controle: as estrelas não são mais garotas-propaganda, elas se tornaram as donas do negócio, moldando um lifestyle completo. O jogo virou: da publicidade à autenticidade Nos anos 2000, Jennifer Aniston vendendo SmartWater ou Paris Hilton sendo “famosa por ser famosa” era o padrão. Mas a chegada das redes sociais na década seguinte mudou tudo. Com consumidores mais céticos e informados, a simples publicidade perdeu força. Foi aí que visionárias como Gwyneth Paltrow com a Goop (2008) e Jessica Alba com a The Honest Company (2012) sacaram a tendência, trocando o endosso por impérios próprios, focados em um lifestyle real e transparente. A pandemia foi o grande acelerador? Sim, e os números provam. A pandemia de COVID-19 turbinou a busca por autocuidado, e o mercado de bem-estar explodiu. Celebridades como Kate Hudson (INBLOOM) e Halle Berry (rē•spin) aproveitaram o momento para lançar suas próprias linhas de suplementos e produtos de fitness. A credibilidade também ganhou peso, com a ascensão de influenciadores especializados — nutricionistas e personal trainers certificados — que entregam conteúdo de valor e conquistaram a confiança de 69% dos consumidores. Qual o próximo passo nesse mercado? O futuro é sobre nicho e conexão real. As marcas já usam dados para medir o impacto das campanhas e apostam em marketing experiencial para criar conexões autênticas, como a Khloud Protein Popcorn. A tendência aponta para parcerias com micro-influenciadores, que dominam comunidades específicas e oferecem um engajamento mais profundo. Para os investidores, a oportunidade está em criar produtos funcionais e inovadores que se encaixem no dia a dia, transformando o consumo saudável em um hábito, não apenas uma propaganda. Quer continuar por dentro do que realmente está acontecendo no wellness? A newsletter da FitFeed entrega, toda semana, um radar com os movimentos mais importantes do setor. Se inscreva em 👉 https://fitfeed-newsletter.beehiiv.com/
Temple Lifestyle Brands adquire a Rise Kombucha
A Temple Lifestyle Brands, dona da popular água de coco Thirsty Buddha, acaba de adquirir a Rise Kombucha, uma das marcas pioneiras do segmento no Canadá. O movimento cria uma nova potência no aquecido mercado de bebidas funcionais, de olho em um setor que deve movimentar US$ 7,9 bilhões até 2030. Por que essa fusão faz todo o sentido? O timing é perfeito. A demanda por opções orgânicas e saudáveis, especialmente focadas em saúde intestinal, nunca esteve tão em alta. A Temple, fundada em 2010, já havia migrado seu foco de alimentos para uma plataforma de bebidas funcionais. Do outro lado, a Rise Kombucha, desde 2008, construiu sua reputação com bebidas orgânicas, não pasteurizadas e ricas em probióticos. A união das duas empresas de Montreal acelera a inovação e fortalece a resposta a essa tendência de consumo consciente. Jogo de gente grande: Os números por trás do deal A aquisição, apoiada por investidores de impacto, não é apenas sobre sinergia de propósito, mas também de escala. A Rise Kombucha já possui distribuição nacional nos principais varejistas canadenses, e a Temple contava com mais de 15.000 pontos de venda na América do Norte e Europa em 2018. Segundo Christopher Magnone, CEO da Temple, o objetivo é ambicioso: revolucionar o conceito de bebidas saudáveis e atingir a marca de 100 milhões de unidades consumidas anualmente até 2035. O que esperar agora? Expansão e inovação no radar A união promete sinergias imediatas em operações, varejo e distribuição, tanto no Canadá quanto internacionalmente. A meta é clara: acelerar o crescimento da Rise, expandir seu alcance e investir pesado em “Nutrition Innovation”. Isso significa mais produtos focados em bem-estar e um posicionamento estratégico para dominar um mercado global que valoriza, cada vez mais, o que consome. A fusão não é apenas um negócio, é um passo calculado para liderar o futuro do wellness líquido. Quer continuar por dentro do que realmente está acontecendo no wellness? A newsletter da FitFeed entrega, toda semana, um radar com os movimentos mais importantes do setor. Se inscreva em 👉 https://fitfeed-newsletter.beehiiv.com/
A Nike troca o “Just Do It” por uma nova pergunta para a Gen Z
Depois de décadas nos dizendo para simplesmente fazer, a Nike aperta o pause. Com a nova campanha “Why Do It?”, lançada em setembro de 2025, a gigante do esporte troca o comando imperativo por uma reflexão sobre propósito, mirando direto no coração e na mente da Geração Z. O império do “Just Do It” Lançado em 1988, o slogan “Just Do It” foi mais que um golpe de marketing; foi um fenômeno cultural. A frase, que hoje está exposta no Smithsonian Institution, transformou a Nike em uma marca de lifestyle e catapultou seu faturamento de US$ 877 milhões para mais de US$ 9 bilhões em apenas dez anos. O slogan se tornou um símbolo global de empoderamento e resiliência, mostrando que o esporte era para todos, como na icônica campanha com o corredor de 80 anos, Walt Stack. Geração Z no divã: menos pressão, mais significado Então, por que mudar o que deu tão certo? A resposta está nas novas pressões do mundo digital. A campanha “Why Do It?”, com nomes como LeBron James e a brasileira Rayssa Leal, encara de frente os desafios da Geração Z, como o medo do fracasso e a “cringe culture” amplificados pelas redes sociais. A nova pegada é conectar a atividade física a um propósito mais profundo, promovendo o bem-estar mental e tornando o esforço genuíno cool de novo. A estratégia por trás da pergunta Essa mudança de tom é também um movimento estratégico. Em um cenário de vendas em desaceleração, a Nike busca se realinhar com as tendências de saúde holística, onde o equilíbrio entre corpo e mente é o novo padrão de performance. Segundo Nicole Graham, CMO da marca, a campanha renova o espírito do “Just Do It” para a juventude atual, garantindo a relevância da marca. A troca do comando pela pergunta é um reflexo dos nossos tempos. Saímos da era da ação pela ação para entrar na era da intenção. A Nike entende que, para a nova geração, a maior vitória não é apenas cruzar a linha de chegada, mas entender por que você decidiu correr em primeiro lugar. É a performance com propósito. Quer continuar por dentro do que realmente está acontecendo no wellness? A newsletter da FitFeed entrega, toda semana, um radar com os movimentos mais importantes do setor. Se inscreva em 👉 https://fitfeed-newsletter.beehiiv.com/
Seu próximo exame de vista pode prever o Alzheimer?
Uma nova pesquisa está mudando o jogo da prevenção de doenças neurodegenerativas. Um estudo recente com camundongos sugere que um simples exame oftalmológico pode ser a chave para detectar o Alzheimer até 20 anos antes dos primeiros sintomas, transformando a visita ao oftalmologista em uma poderosa ferramenta de wellness. Afinal, o que o olho tem a ver com o cérebro? A resposta é simples: tudo. A retina é uma extensão direta do nosso sistema nervoso central, funcionando como uma verdadeira janela para o cérebro. O estudo, publicado na revista Alzheimer’s & Dementia, descobriu que camundongos com uma mutação genética ligada à doença apresentavam alterações visíveis nos vasos sanguíneos da retina, como estreitamento e menor ramificação. Essas mudanças espelham o que acontece na microcirculação cerebral durante o avanço silencioso do Alzheimer. A nova fronteira da health tech A descoberta abre uma avenida de oportunidades para o mercado de health tech. A possibilidade de usar exames de rotina, não invasivos, para monitorar a saúde neurológica é um divisor de águas. Empresas e investidores já estão de olho no desenvolvimento de novas tecnologias e dispositivos capazes de identificar esses biomarcadores de forma precoce e acessível. A ideia é integrar o monitoramento ocular às rotinas de bem-estar, promovendo uma abordagem mais proativa na gestão da longevidade. Um passo de cada vez Claro, a tecnologia ainda precisa ser validada em estudos com humanos. Mas a direção é clara: o futuro do diagnóstico está na integração e na prevenção. Enquanto a ciência avança, a mensagem é um reforço do que já sabemos: cuidar da saúde com hábitos saudáveis e check-ups regulares é a estratégia mais inteligente para um futuro com mais qualidade de vida. Quer continuar por dentro do que realmente está acontecendo no wellness? A newsletter da FitFeed entrega, toda semana, um radar com os movimentos mais importantes do setor. Se inscreva em 👉 https://fitfeed-newsletter.beehiiv.com/
Ironberg: a maior academia de musculação do mundo fica no Brasil e 15.000 pessoas treinam juntas
Quando um ex-executivo da Bluefit e entusiasta do fisiculturismo decide criar sua própria academia, o resultado é tudo, menos convencional. Fundada em 2021 por Roberto ‘Betão’ Rautenberg, a Ironberg não é apenas um lugar para treinar, mas um movimento que une bodybuilding, alta performance e um forte senso de comunidade, preenchendo uma lacuna que o mercado brasileiro nem sabia que tinha. Mais que músculos, uma mentalidade A visão de Betão foi clara desde o início: criar um ecossistema que fosse além de máquinas de última geração. Lançada em plena pandemia, a Ironberg nasceu com a filosofia de ser um ambiente de superação, onde a disciplina do bodybuilding serve como ferramenta para a transformação pessoal. O objetivo não é apenas construir um físico, mas forjar a melhor versão de cada indivíduo dentro de uma comunidade exclusiva e unida por metas de alta performance. A fórmula que virou fenômeno O que explica o sucesso? A Ironberg oferece uma estrutura completa, com os melhores equipamentos do mercado e espaços dedicados à recuperação, mas seu grande diferencial é a cultura. O evento de inauguração, que atraiu mais de 15 mil pessoas, já sinalizava o forte apelo da marca. O modelo de “academia trainer” se tornou tão influente que hoje é referência para outros negócios no Brasil e no exterior, elevando o padrão do setor. O crescimento é impulsionado por estratégias inteligentes, como o patrocínio de atletas renomados e um podcast popular que solidifica a imagem da marca. O futuro é gigante e cheio de oportunidades A Ironberg já evoluiu para uma vasta comunidade pública e tem planos ambiciosos de se tornar o maior centro de treinamento do mundo, com expansão para cidades estratégicas. Esse ecossistema abre um leque de oportunidades para investidores e marcas parceiras. Empresas de wearables podem desenvolver tecnologias de monitoramento para otimizar a performance dos membros, enquanto marcas de suplementação encontram um terreno fértil para integrar seus produtos às rotinas de recuperação, transformando a academia em um hub completo de wellness e negócios. Quer continuar por dentro do que realmente está acontecendo no wellness? A newsletter da FitFeed entrega, toda semana, um radar com os movimentos mais importantes do setor. Se inscreva em 👉 https://fitfeed-newsletter.beehiiv.com/
Kombucha: o que a ciência realmente diz sobre a bebida do momento?
O kombucha virou a bebida da vez no universo wellness. Apresentado como um elixir para a saúde intestinal e metabólica, esse chá fermentado, produzido a partir de uma cultura de bactérias e leveduras (o SCOBY), promete equilibrar o corpo de dentro para fora. Mas, na prática, o que é hype e o que é fato comprovado? Afinal, o que tem dentro do copo? A mágica do kombucha acontece na fermentação. O SCOBY consome o açúcar do chá, transformando-o em um líquido efervescente, rico em ácidos orgânicos (como o acético, que dá o sabor azedo), probióticos e polifenóis com ação antioxidante. Essa combinação é a base de seus supostos benefícios, atuando diretamente no equilíbrio do microbioma intestinal e em processos inflamatórios. Os benefícios: entre a promessa e a realidade. Vamos aos fatos. Há evidências de que o kombucha pode, sim, aliviar sintomas digestivos. Um estudo de 2024, embora não tenha encontrado resultados para perda de peso, mostrou que o consumo diário reduziu queixas como inchaço, refluxo e constipação. Outras pesquisas, ainda que pequenas, apontam uma possível ajuda no controle do açúcar no sangue em pessoas com diabetes tipo 2. No entanto, é preciso alinhar as expectativas: estudos maiores não confirmaram melhoras na pressão arterial ou nos níveis de colesterol, e a maioria das alegações sobre prevenção de doenças graves ainda carece de comprovação científica robusta em humanos. Então, vale a pena incluir na rotina? Sim, desde que com a perspectiva correta. O kombucha não é um remédio milagroso, mas pode ser um excelente complemento para uma alimentação saudável. Suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias são pontos a favor, e seu papel na saúde digestiva é o benefício mais consistente. A dica de ouro é escolher versões com baixo teor de açúcar para não anular os pontos positivos. Para o mercado, o crescimento da categoria representa uma oportunidade clara de investimento em bebidas funcionais que conectam bem-estar e inovação. O veredito é que o kombucha tem seu valor, principalmente para o intestino. Contudo, a ciência ainda precisa de mais pesquisas para validar todo o hype das redes sociais. Por enquanto, aprecie como uma bebida funcional que agrega, mas não espere que uma única garrafa resolva tudo. Quer continuar por dentro do que realmente está acontecendo no wellness? A newsletter da FitFeed entrega, toda semana, um radar com os movimentos mais importantes do setor. Se inscreva em 👉 https://fitfeed-newsletter.beehiiv.com/
Gymshark entra no jogo dos tênis: A parceria com a R.A.D® vai dominar os treinos?
Depois de anos de pedidos da comunidade, a Gymshark finalmente atendeu. A gigante do activewear está entrando de cabeça no mercado de calçados com uma coleção limitada em colaboração com a R.A.D®, prometendo levar os treinos de alta intensidade a um novo patamar. O que essa nova linha entrega na prática? A coleção chega com dois modelos de peso. O R.A.D® ONE V2 é um tênis robusto e versátil, pensado para dar conta do recado em treinos funcionais e levantamento de peso, oferecendo estabilidade 360 graus e aderência aprimorada. Já o R-1 é um cross-trainer mais leve, ideal para sessões de HIIT e corridas curtas, com foco em retorno de energia. A tecnologia é um show à parte: a malha superior é flexível, e o solado com SwellFoam™, feito parcialmente de cana-de-açúcar, garante amortecimento e retorno de energia. Com um preço de £130 por modelo, a linha estará disponível a partir de 10 de setembro. Mais que um tênis, uma ferramenta de performance? A proposta aqui vai além do estilo. A colaboração entre Gymshark e R.A.D® foi pensada para otimizar a rotina de fitness. Os calçados foram desenvolvidos para melhorar o desempenho físico e acelerar a recuperação em treinos intensos, oferecendo a estabilidade necessária para movimentos como burpees, escalada de corda e handstand push-ups. É a inovação funcional a serviço de melhores resultados, transformando o calçado em uma peça chave do equipamento de treino. E o futuro? Um ecossistema de bem-estar. Este lançamento pode ser só o começo. A Gymshark sinaliza um futuro onde a marca transcende o vestuário. Já se fala em potenciais parcerias com empresas de suplementação para criar pacotes de bem-estar completos. Outro passo lógico é a expansão para wearables, integrando tecnologia de monitoramento de desempenho em tempo real para aprimorar ainda mais os treinos e o cuidado com a saúde de forma holística. A entrada da Gymshark no mercado de calçados é um movimento estratégico que reforça sua posição como uma marca de lifestyle e performance. Ao se aliar à R.A.D®, a empresa não está apenas vendendo um produto, mas oferecendo uma solução completa para quem leva o treino a sério. O recado é claro: a Gymshark quer equipar seus atletas da cabeça aos pés, conectando moda, tecnologia e bem-estar. Quer continuar por dentro do que realmente está acontecendo no wellness? A newsletter da FitFeed entrega, toda semana, um radar com os movimentos mais importantes do setor. Se inscreva em 👉 https://fitfeed-newsletter.beehiiv.com/
24 Hour Fitness transforma gerentes em personal trainers.
A 24 Hour Fitness está sacudindo o mercado com uma nova estratégia: certificar seus gerentes gerais como personal trainers. A iniciativa, feita em parceria com a International Sports Sciences Association (ISSA), busca elevar o padrão do coaching e refinar a experiência dos membros, mostrando que a liderança também precisa colocar a mão na massa. Por que transformar gestores em coaches? A resposta está na Geração Z. Com uma demanda crescente por treinamentos personalizados e interativos, a rede de academias entendeu que precisava ir além do básico. Ao capacitar seus gestores, a 24 Hour Fitness não só melhora a qualidade do atendimento no dia a dia, mas também alinha sua operação com as novas tendências do setor, onde a expertise técnica é um diferencial competitivo. Certificação como pilar do negócio A jogada vai muito além dos gerentes. A empresa exige que todos os seus personal trainers tenham certificações acreditadas pela NCCA, como NESTA e NASM, que cobrem desde anatomia e biomecânica até nutrição e comunicação com o cliente. Essa cultura de qualificação se estende a outras áreas, exigindo, por exemplo, certificação em primeiros socorros (CPR) para a equipe que trabalha no departamento infantil, garantindo um alto nível de expertise e segurança em toda a operação. Uma cultura de desenvolvimento de talentos Internamente, a estratégia é clara: investir no desenvolvimento contínuo dos colaboradores. A 24 Hour Fitness oferece programas de mentoria estruturados, treinamentos regulares em tecnologia e atendimento, e incentivos como bônus e prêmios de “Funcionário do Mês”. O objetivo é criar um caminho de carreira claro e uma cultura de liderança forte. Ao final, a empresa não só qualifica sua equipe, mas cria um ambiente que atrai e retém os melhores talentos do mercado. Quer continuar por dentro do que realmente está acontecendo no wellness? A newsletter da FitFeed entrega, toda semana, um radar com os movimentos mais importantes do setor. Se inscreva em 👉 https://fitfeed-newsletter.beehiiv.com/
O Burnout Virou KPI? O Bem-Estar é a Nova Métrica de Sucesso.
Esqueça os relatórios trimestrais e as metas de vendas agressivas por um segundo. A nova fronteira do sucesso corporativo não está apenas nos números, mas na saúde mental e física dos times que geram esses resultados. O bem-estar deixou de ser um “plus” para se tornar um indicador-chave de performance (KPI) para empresas que olham para o futuro. Da Cesta de Frutas ao Head de Felicidade A conversa sobre wellness no ambiente de trabalho evoluiu, e rápido. Se antes uma cesta de frutas e um vale-academia eram vistos como o auge do cuidado com o colaborador, hoje o cenário é outro. Empresas que lideram a transformação estão investindo em cargos estratégicos, como o Chief Happiness Officer, e em programas que atacam a raiz do problema: a cultura organizacional. A pauta agora é flexibilidade real, segurança psicológica e lideranças treinadas para gerir pessoas, não apenas projetos. O ROI do Zen: Medindo o Impacto no Negócio Para os céticos que ainda enxergam o bem-estar como um custo, os dados contam outra história. Investir na saúde dos colaboradores tem um retorno sobre o investimento (ROI) claro, com a redução do turnover, a diminuição do absenteísmo e, o mais importante, um pico na produtividade e na inovação. Times saudáveis e felizes são times mais engajados, criativos e resilientes, impactando diretamente o “bottom line” da companhia. O cuidado virou estratégia. Em resumo, a mensagem é clara: ignorar o bem-estar dos colaboradores não é mais uma opção, é um risco para a sustentabilidade do negócio. Em um mercado onde talentos buscam propósito e equilíbrio, as empresas que prosperarão são aquelas que entenderam que seu maior ativo é, e sempre será, o capital humano. O futuro do trabalho é um ecossistema onde performance e bem-estar não apenas coexistem, mas se alimentam mutuamente. Quer continuar por dentro do que realmente está acontecendo no wellness? A newsletter da FitFeed entrega, toda semana, um radar com os movimentos mais importantes do setor. Se inscreva em 👉 https://fitfeed-newsletter.beehiiv.com/
Correr mais, cansar menos: por que caminhar no meio do treino é o novo hack?
Pode parecer contraintuitivo, mas diminuir o ritmo é o segredo para ir mais longe. A estratégia de alternar corrida e caminhada, antes vista com desconfiança, agora ganha respaldo da ciência como um método poderoso para evitar lesões, reduzir a fadiga e turbinar a resistência, especialmente para corredores amadores que buscam performance sustentável. Mas isso funciona mesmo? O que a ciência diz? Sim, e os dados comprovam. Um estudo de 2016 com 42 corredores amadores mostrou que o grupo que intercalou os ritmos terminou a prova em tempo similar ao que só correu, mas com um bônus gigante: menos desconforto muscular. A pesquisa deixou claro que, embora a sobrecarga cardiovascular seja a mesma, as pausas estratégicas protegem o corpo do desgaste excessivo, diminuindo o risco de lesões e daquela exaustão que te faz querer desistir no meio do caminho. O pulo do gato: recuperação que turbina o resultado O segredo está na recuperação parcial que a caminhada proporciona. Durante esses intervalos, o corpo tem a chance de “respirar”: os músculos começam a remover subprodutos metabólicos, como o ácido lático, e a reabastecer as reservas de energia. Na prática, isso significa que você volta a correr com mais gás, consegue manter uma velocidade maior e, no fim das contas, até aumenta o gasto calórico total. É a prova de que treinar com inteligência é mais eficiente do que apenas treinar duro. Para quem é essa estratégia (e para quem não é)? Essa abordagem é um game-changer para iniciantes ou corredores amadores que querem melhorar a resistência sem sacrificar o corpo. Ao tornar o treino menos intimidador, a chance de você manter a consistência aumenta exponencialmente. Vale lembrar, no entanto, que para atletas de elite a corrida contínua pode ser mais adequada. Especialistas também reforçam que o método não é uma solução mágica: combiná-lo com exercícios de fortalecimento muscular é fundamental para uma prevenção de lesões realmente eficaz. No fim, a mensagem é clara: performance não é sinônimo de sofrimento. Alternar corrida e caminhada democratiza o esporte, mostrando que o equilíbrio entre intensidade e recuperação é a chave para um bem-estar duradouro e resultados sólidos. Quer continuar por dentro do que realmente está acontecendo no wellness? A newsletter da FitFeed entrega, toda semana, um radar com os movimentos mais importantes do setor. Se inscreva em 👉 https://fitfeed-newsletter.beehiiv.com/