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18 / 08 / 25
Uma nova onda no TikTok e no Instagram está colocando o protetor solar no banco dos réus. Influenciadores promovem a...
15 / 08 / 25
De executivos a creators, passando por médicos, estudantes e até pais e filhos treinando juntos. O jiu-jitsu está saindo do...
Esqueça as bibliotecas silenciosas e os laboratórios antigos. Universidades nos EUA estão investindo pesado para se transformarem em verdadeiros hubs...
14 / 08 / 25
A guerra pela atenção (e fidelidade) da Geração Z no universo fitness esquentou de vez. A Fitness International, dona das...
13 / 08 / 25
A CrossFit decidiu chutar o balde da cultura do bem-estar instantâneo. Com a nova campanha global ‘F*ck the Quick Fix....
11 / 08 / 25
Nós sabemos que é uma questão difícil, a gente sempre fica cheio de dúvidas quando vai escolher um wearable para...
Esqueça as dietas, a nova onda de bem-estar é fazer um detox completo no ambiente em que você vive. A...
07 / 08 / 25
Se antes o caos era parte do charme, hoje a nova geração de artistas prova que disciplina também emociona. Bem-vindo...
05 / 08 / 25
Em Nova York, a cena fitness está passando por uma mudança e ela vem das academias independentes e boutiques que...
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29 / 07 / 25
O universo fitness vive um upgrade, e ele está na força dos MVPs (Most Valuable Participants). Um novo relatório grifado pela...
27 / 07 / 25
O cenário do fitness boutique nos EUA? Está se reinventando na faixa entre o suor do treino e a pausa...
25 / 07 / 25
Se liga: Hyrox está redefinindo o jogo do fitness com uma proposta que vai muito além do suor, e o palco dessa...
22 / 07 / 25
A velha história de que dormir pouco é sinônimo de garra já era. Hoje, executivos e líderes estão hackeando o sono para...
09 / 07 / 25
Na contramão da cultura workaholic, a Geração Z está trazendo à tona um novo conceito que promete mudar a forma...
02 / 07 / 25
O Sistema Único de Saúde é aquele mix poderoso da brasilidade na saúde pública, cheio de força, desafios e um tanto de...
30 / 06 / 25
Descubra como o trio sono, força e tecnologia pode revolucionar sua rotina e te dar vantagem para o futuro. Sono,...
28 / 06 / 25
Como escolhas cotidianas como marmitar conquistaram status de lifestyle e mostram que saúde e estilo caminham juntos na rotina moderna....
27 / 06 / 25
A adoção de aplicativos de fitness com inteligência artificial disparou entre os jovens, mas os desafios de confiança e precisão...
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