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Como a suplementação do colágeno influencia na sua pele?

Pele Jovem não é só genética… A real é que a partir dos 20 anos o colágeno começa a cair cerca de 1% ao ano. E isso não é só número: ele é o responsável pela firmeza e elasticidade da pele.

Quando ele diminui, as rugas e a flacidez aparecem. O problema? Essa queda acelera com sol em excesso, açúcar demais, estresse pesado e até a poluição que a gente nem vê, mas que chega pra somar no desgaste.

Suplementar colágeno vale o hype?

Aqui tá o ponto que tira dúvida: o colágeno hidrolisado, aquela versão peptídica que virou queridinho, promete estimular a produção natural do corpo.

Os estudos não são unânimes, mas tem indicação de que faz diferença sim, ainda mais quando combina com protetor solar e skincare.

Virou um jogo de team effort: ciência + estética trabalhando junto pra segurar o envelhecimento na linha.

Mas o upgrade definitivo passa por várias frentes. Protetor solar de verdade é lei, e o retinol virou aliado obrigatório para quem quer potencializar o resultado. Cuidar da pele exige rotina e detalhes, porque nenhum produto sozinho carrega esse time todo. A mágica está em sincronizar ações internas e externas, respeitando a pele e turbinar sua capacidade natural de renovar o colágeno.

Hora de dar um refresh no mindset

Não dá para só correr atrás da aparência, o cuidado tem que ser integral.

Integrar métodos que funcionam com inovação faz a diferença para uma pele mais saudável, resistente e que não entrega a idade fácil. Proteger, estimular e manter o equilíbrio é o trio que define o verdadeiro upgrade contra o tempo.

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