Quando o Dr. Peter Attia, médico treinado em Stanford, apareceu no ’60 Minutes’ para falar sobre saúde, ele não focou em dietas da moda ou treinos de força. A estrela do show foi o VO2 max, a capacidade máxima do corpo de usar oxigênio, que ele defende como o indicador mais poderoso de longevidade.
Afinal, por que o VO2 max virou a métrica do momento?
Enquanto o mercado de wellness se concentra em massa muscular, Attia joga luz sobre a saúde cardiorrespiratória. O VO2 max é um termômetro da eficiência do seu motor interno: mede como pulmões, coração e células trabalham juntos para gerar energia. Com o envelhecimento, essa capacidade naturalmente diminui, mas treinos de alta intensidade podem não apenas frear, mas reverter esse declínio, garantindo mais vigor e independência por mais tempo.
O business da longevidade: como Attia transformou ciência em negócio?
Com sua clínica Biograph, Dr. Attia criou um modelo de negócio exclusivo para quem leva a saúde a sério. Por lá, menos de 75 pacientes por ano passam por avaliações de dois dias que incluem testes de VO2 max, ressonâncias magnéticas e análises genéticas. O posicionamento é claro: atrair um público premium que entende que investir em saúde preventiva hoje é a melhor estratégia para o futuro. A exposição na mídia funciona como um funil, criando uma demanda por serviços que o sistema de saúde tradicional simplesmente não oferece.
O futuro é digital: a saúde preventiva vai caber no seu bolso?
O próximo passo de Attia é escalar esse conhecimento. Ele planeja lançar um aplicativo de saúde digital no próximo ano, prometendo entregar 80% de seus programas sem a necessidade de uma consulta médica. A jogada é semelhante à de outras healthtechs, como a Levels, e sinaliza uma tendência clara: a tecnologia está tornando os cuidados preventivos mais acessíveis e acionáveis. Para empreendedores, a oportunidade está em criar soluções que traduzam biomarcadores complexos em insights práticos para o dia a dia.
A mensagem final é que o jogo da longevidade mudou. Não se trata mais apenas de evitar doenças, mas de otimizar a performance para um envelhecimento ativo e saudável. Empresas e indivíduos que focarem em métricas acionáveis como o VO2 max estarão na vanguarda dessa revolução.
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