A Hundred Health está entrando no jogo da saúde preventiva com uma proposta clara: transformar dados médicos dispersos em planos práticos, personalizados e acionáveis. A nova plataforma reúne histórico clínico, exames laboratoriais e dados de wearables para criar planos de ação de 100 dias focados em prevenção e performance de longo prazo.
Com uma assinatura anual de US$ 499, os membros têm acesso a duas rodadas de exames laboratoriais completos por ano e a recomendações personalizadas baseadas em biomarcadores — posicionando a Hundred como mais uma peça na corrida global pelo chamado Personal Health OS.
Dados organizados, decisões claras
O grande diferencial da Hundred está na integração. A plataforma se conecta a mais de 300 sistemas de prontuário eletrônico, consolidando exames, diagnósticos, prescrições e procedimentos médicos em um único lugar. A isso, soma dados de dispositivos como Oura, WHOOP e Apple Watch, criando uma visão contínua da saúde do usuário.
Os membros realizam dois painéis laboratoriais avançados por ano, analisando mais de 80 biomarcadores, em uma rede de cerca de 5.000 laboratórios parceiros nos Estados Unidos. Em vez de entregar apenas resultados, a plataforma organiza essas informações em protocolos claros.
Planos de 100 dias, não relatórios infinitos
A Hundred traduz os dados em planos estruturados de 100 dias, cobrindo nutrição, movimento, recuperação e suplementação. Cada protocolo inclui recomendações objetivas, com até seis suplementos indicados, orientações de dose e timing, além de descontos de até 20% em marcas como Thorne e Momentous.
A lógica é simples: menos sobre “otimizar tudo ao mesmo tempo” e mais sobre executar bem ciclos curtos e mensuráveis.
O que acontece entre uma consulta e outra
A proposta da Hundred não é substituir médicos, mas atuar no espaço entre consultas. Pelo aplicativo, o usuário recebe ações diárias, facilitando a aplicação prática de dados que normalmente ficam restritos a PDFs ou portais clínicos pouco intuitivos.
“Existe uma enorme diferença entre saber seus números e saber o que fazer com eles”, afirma Smith, fundador da Hundred. A ideia nasceu depois de ele descobrir, por meio de exames avançados, que seu corpo estava envelhecendo mais rápido do que o esperado — e perceber como a maior parte das informações médicas ainda chega ao paciente sem contexto ou direcionamento.
O movimento maior
A Hundred se junta a uma onda crescente de plataformas que buscam estruturar a saúde preventiva com base em dados contínuos, biomarcadores e IA. O desafio agora não é mais coletar informações, mas interpretar, priorizar e transformar dados em decisões reais.
Ao apostar em planos de curto prazo, integração profunda e clareza operacional, a Hundred Health tenta resolver uma das maiores dores da saúde moderna: saber exatamente o que fazer depois de receber seus exames.
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