A creatina deixou de ser um suplemento associado apenas a fisiculturismo e performance extrema. O novo lançamento da Lemme, marca de bem-estar cofundada por Kourtney Kardashian Barker, reforça essa virada ao apresentar gummies de creatina pensadas especificamente para mulheres e para o uso diário.
O que é o novo produto da Lemme
A Lemme Creatine chega ao mercado em formato de goma, com foco em praticidade e adesão. Cada porção fornece 5 gramas de creatina monohidratada, dose amplamente utilizada em estudos científicos, combinada ao AstraGin, um complexo vegetal que auxilia na absorção de nutrientes.
O suplemento é certificado pela NSF for Sport, selo que atesta qualidade, segurança e rastreabilidade dos ingredientes, ponto cada vez mais valorizado no mercado de wellness.
Por que creatina para mulheres
Segundo a marca, mulheres produzem e armazenam naturalmente entre 70% e 80% menos creatina do que homens. Isso ajuda a explicar o crescente interesse feminino pelo nutriente, não apenas para força e recuperação muscular, mas também para energia celular e manutenção de massa magra ao longo do tempo.
A proposta da Lemme é reposicionar a creatina como suporte funcional do dia a dia, e não como um atalho para ganho de volume muscular.
Além do músculo: o que a ciência vem mostrando
Tradicionalmente ligada à performance física, a creatina vem ganhando atenção por benefícios mais amplos. Estudos recentes investigam seu papel no suporte cognitivo e até como adjuvante em tratamentos de saúde mental quando combinada a abordagens clínicas convencionais.
Não se trata de promessa milagrosa, mas de um ingrediente que está sendo reavaliado dentro de uma lógica mais integrada de saúde e longevidade.
O contexto de mercado
O lançamento acontece em meio a uma transformação clara na indústria de suplementos. Pós e shakes dão lugar a formatos mais acessíveis, como gummies, chews e cápsulas mastigáveis, reduzindo barreiras de uso e ampliando o público consumidor.
Projeções indicam que o mercado global de creatina pode ultrapassar 4 bilhões de dólares até o fim da década, enquanto o segmento de suplementos em goma caminha para se tornar um dos mais relevantes do setor.
Marketing e cultura pop como motor
Para apresentar o produto, a Lemme apostou em uma campanha de estética retrô estrelada por Kris Jenner, usando humor e referências culturais para traduzir um suplemento técnico em linguagem pop e acessível.
O que isso sinaliza para o wellness
Mais do que um novo produto, a Lemme Creatine simboliza uma mudança estrutural no wellness. A suplementação deixa de ser sobre performance extrema e passa a ocupar um espaço de suporte diário à saúde, à energia e ao envelhecimento saudável.
A creatina, antes nichada, agora entra no centro da conversa sobre rotina, autocuidado e bem-estar de longo prazo.
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