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23 / 10 / 25
Esqueça a ideia de que sauna é só para relaxar os músculos depois do treino. O mercado de bem-estar está...
22 / 10 / 25
A Fitness International, dona da gigante LA Fitness, está apostando todas as fichas em sua nova marca, a Club Studio....
E se o verdadeiro poder do açaí estivesse na parte que todo mundo joga fora? Foi com essa mentalidade que...
A BUBS Naturals, co-fundada por Sean Lake, está agitando o mercado de bem-estar. Conhecida por seus suplementos nutricionais focados em...
O que antes era um tabu a ser escondido, hoje é um statement de autenticidade. Jovens como a canadense Ashley...
Esqueça a imagem do treino solitário com fones de ouvido no máximo. A nova onda do universo wellness é sobre...
O bem-estar vem ganhando novas camadas de significado e a HOW chega para redefinir o que essa palavra realmente representa....
21 / 10 / 25
Esqueça a imagem do jovem cheio de energia. Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) são um alerta direto: mais...
Não é só força de expressão: o estresse intenso pode, literalmente, “quebrar” seu coração. A Síndrome de Takotsubo, ou cardiomiopatia...
Imagine um cirurgião em São Paulo operando com precisão milimétrica um paciente em Porto Alegre. Não é roteiro de filme...
Em um país onde o café é quase uma religião, parecia improvável que algo novo pudesse surgir desse grão tão...
Quem treina de verdade, com constância e propósito, descobre cedo ou tarde uma verdade simples: o corpo fala. Ele se...
A WellnessSpace Brands, liderada por Kevin Conaway, está na vanguarda de uma mudança de mentalidade no universo fitness. A empresa...
Você segue a dieta à risca, treina pesado, mas os resultados parecem estagnados? A peça que faltava nesse quebra-cabeça pode...
20 / 10 / 25
Quando o excesso virou sinal de cansaço Durante muito tempo, o mercado de bebidas energéticas foi movido por uma lógica...
A ex-ginasta olímpica Laís Souza viu sua vida mudar completamente após um acidente de esqui em 2014 que a deixou...
Na contramão da cultura da produtividade nonstop, um estudo publicado na Nature Reviews Psychology revela que o segredo para turbinar...
Aquela xícara de café que você toma para começar o dia pode ser muito mais do que um simples estimulante....
A pandemia acelerou uma revolução silenciosa, mas poderosa. Tratamentos de wellness que antes eram restritos a clubes exclusivos e spas...
Um novo estudo publicado no British Medical Journal, que analisou dados de mais de 200 mil pessoas por quase quatro...
Esqueça a ideia de que a ansiedade é um problema que vive apenas na sua cabeça. Uma onda de pesquisas...
