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21 / 08 / 25
A AG1, gigante da nutrição funcional, está quebrando a barreira do online e levando seu famoso pó verde para o...
15 / 08 / 25
Esqueça os superfoods exóticos e caros. A nova estrela do universo wellness pode estar escondida na sua geladeira, com um...
12 / 08 / 25
A American Heart Association acaba de dar um reset no debate sobre ultraprocessados. Num novo parecer, a entidade afirma o...
11 / 08 / 25
Esqueça fórmulas complicadas. A ciência está confirmando o que a gente já desconfiava: alimentos simples como cacau, chá e maçãs...
07 / 08 / 25
A gestão de peso acaba de subir de nível. O estudo ATTAIN-1, conduzido pela Eli Lilly, traz dados que vão além...
Todo gole pode virar uma virada de chave. Everyday Dose aposta em um café que vai além do básico: mistura prazer e...
O mercado de alimentação saudável não só continua em expansão como já está se consolidando como um verdadeiro divisor de...
05 / 08 / 25
Na hora de equilibrar sabor e saúde, a escolha certa muda tudo. No universo da culinária brasileira, tem uma seleção de 10...
31 / 07 / 25
Antes do sol dar aquele good morning, seu corpo já tá no modo on. Tomar o café cedo não é só...
29 / 07 / 25
A proibição dos ultraprocessados nas cantinas das escolas privadas do Brasil não é só papo furado, é transformação real na alimentação...
25 / 07 / 25
A Myprotein resolveu mudar aquele momento básico da hidratação no treino. Entraram em cena as Electrolyte Gummies Lemon Sherbet, balinhas de goma com...
No jogo entre saúde e estética, tem um detalhe que muita gente esquece e que pode virar um game-changer: os medicamentos...
24 / 07 / 25
A Gatorade já é a rainha das bebidas esportivas, mas agora ela aposta em um upgrade que vai além do suor:...
17 / 07 / 25
A real é essa: ultraprocessados parecem práticos e gostosos, mas a conta que o corpo paga é alta demais. Com mais...
Um novo estudo da University of Texas at Austin está desafiando tudo o que você achava que sabia sobre recuperação...
16 / 07 / 25
A fermentação do repolho não é só um truque antigo, é uma revolução silenciosa na sua saúde intestinal. O chucrute chega na...
15 / 07 / 25
A saúde digestiva está em alta e o gengibre é o protagonista dessa história. Ele não é só aquele toque vibrante na...
Os números não mentem e mostram que a diabetes tipo 2 entre jovens deixou de ser uma exceção para virar...
14 / 07 / 25
Na corrida pelo bem-estar, a inovação pinta um novo caminho e ele vem em forma de barra de proteína turbinada...
11 / 07 / 25
A manga não é só aquela fruta tropical que bomba no sabor. Ela também é uma aliada real do seu...
10 / 07 / 25
Na real, escolher pão é escolher qual saúde você quer alimentar. De um lado, está o charme e o sabor do artesanal,...
