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O exame diz que está tudo bem. Seu corpo diz o contrário.

15 / 04 / 26

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Você toma complexo B, come bem e mesmo assim vive cansado? O problema pode não ser a falta da vitamina....
Estudantes da Bahia criam chocolate que ajuda no controle da glicose

15 / 04 / 26

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Um grupo de estudantes na Bahia decidiu mexer em um território sensível da alimentação chocolate para quem tem diabetes e...
Versões genéricas do Mounjaro e do Ozempic são negadas pela Anvisa

15 / 04 / 26

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A corrida pelas canetas emagrecedoras ganhou um novo capítulo no Brasil e mostrou que entrar nesse mercado não é tão...
Cientistas criam esteira com IA que detecta sinais de Alzheimer e Parkinson

15 / 04 / 26

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Uma esteira pode parecer só mais um equipamento de treino mas um projeto na França está mostrando que ela pode...
Correr juntos pode fortalecer o vínculo e a conexão entre casais

14 / 04 / 26

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A corrida de rua sempre foi vista como algo individual. Mas na prática isso está mudando. Cada vez mais casais...
O treino que começa antes de você colocar o tênis

13 / 04 / 26

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Existe uma parte do corpo que sustenta cada agachamento, cada corrida, cada salto que você já fez na vida. Uma...
Dormir pouco pode estar sabotando seu corpo por décadas

13 / 04 / 26

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O sono não é um estado de repouso passivo, mas sim o período de maior atividade de reparação e calibração...
“Efeito Mounjaro” já está mudando os cardápios dos restaurantes no Brasil

13 / 04 / 26

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O impacto dos medicamentos para emagrecimento saiu do consultório e começou a aparecer no prato. Uma pesquisa da Abrasel com...
Surge aparelho portátil que reconhece se sua comida tem glúten ou lactose

13 / 04 / 26

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Comer fora de casa ainda é um risco real para quem tem alergia alimentar ou intolerância ao glúten. O problema...
A cada hora que você corre seu corpo pode ganhar 7 horas a mais de vida

13 / 04 / 26

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A corrida sempre foi vista como um exercício simples. Mas os dados mais recentes colocam ela em outro nível. Quando...
O melhor exercício pra te ajudar a dormir melhor é o Yoga

11 / 04 / 26

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Dormir bem virou um problema comum. E a resposta nem sempre está em remédio ou rotina complexa. Um novo estudo...
A medicina tradicional ainda ignora o estilo de vida?

10 / 04 / 26

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Eu atendo muitas mulheres exaustas. Elas chegam ao consultório com uma lista de remédios. Um para dormir. Um para acordar....
Como os astronautas se exercitam quando estão no espaço?

10 / 04 / 26

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A missão Artemis II marca a volta dos Estados Unidos ao entorno da Lua depois de mais de meio século....
Qual é o momento certo para trocar seu tênis de corrida?

10 / 04 / 26

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A corrida de rua ganhou escala no Brasil. Já são mais de 15 milhões de pessoas correndo com frequência. E...
A estética exagerada está em queda? O que está mudando no comportamento das pacientes

09 / 04 / 26

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Nos últimos anos, comecei a notar algo diferente nas minhas consultas. As pacientes chegam com um pedido que, por muito...
Quem manda no seu corpo aos 60 são os músculos que você construiu com 40 anos

09 / 04 / 26

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Durante muito tempo, ganhar músculo foi associado a aparência. Hoje, a ciência coloca esse tecido em outro lugar dentro da...
Sabia que o seu “oitavo sentido” pode estar sabotando o seu sono?

07 / 04 / 26

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Você conhece a interocepção? A palavra vem do latim: inter – “dentro” e capere – “perceber”, ou seja: perceber o...
Anvisa inicia combate ao mercado de canetas emagrecedoras irregulares

07 / 04 / 26

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A Anvisa anunciou um novo pacote de medidas para reforçar a segurança no uso das chamadas canetas emagrecedoras, medicamentos injetáveis...
3 horas de musculação por semana podem te fazer viver 8 anos a mais

07 / 04 / 26

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Combinar exercícios aeróbicos com treino de força sempre foi associado a mais desempenho e menos lesões. Agora surge um outro...
Vivemos em um tempo em que o corpo está constantemente ativado, mesmo quando aparentemente tudo está sob controle.

06 / 04 / 26

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Palpitações, arrepios, formigamento, respiração curta… Essas sensações se tornaram cada vez mais comuns. Estão nos consultórios, nas conversas informais, nos...
O fim da agulha: Estados Unidos aprova pílula que emagrece

06 / 04 / 26

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Os Estados Unidos aprovaram uma nova pílula para tratamento da obesidade desenvolvida pela Eli Lilly a mesma farmacêutica por trás...
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