Newsletter

The Five Feed's

CorpoMenteNutriSocialSono
20 minutos perto da água viram um remédio natural que reduz o estresse do corpo

14 / 07 / 26

20 minutos perto da água viram um remédio natural que reduz o estresse do corpo

E se a intervenção de bem-estar mais eficiente da sua empresa custasse exatamente zero? Um estudo publicado na Frontiers in...
Cientistas criam spray que consegue estancar sangramento em 1 segundo

14 / 07 / 26

Cientistas criam spray que consegue estancar sangramento em 1 segundo

Menos de um segundo. É esse o tempo que separa a vida da morte em muitos ferimentos graves, e é...
Comer bem nunca foi tão difícil — E A CULPA NÃO É DA COMIDA

14 / 07 / 26

Comer bem nunca foi tão difícil — E A CULPA NÃO É DA COMIDA

Vivemos uma época em que a informação sobre alimentação está em toda parte. Bastaabrir as redes sociais para encontrar alguém...
Lançaram uma IA que identifica derrame com 96% de precisão sem precisar sair de casa

13 / 07 / 26

Lançaram uma IA que identifica derrame com 96% de precisão sem precisar sair de casa

Esqueça o hospital como o ponto de partida do diagnóstico. Uma equipe de pesquisadores do KAIST, na Coreia do Sul,...
Novo tratamento que combate o Asma tem sucesso em etapa de testes

13 / 07 / 26

Novo tratamento que combate o Asma tem sucesso em etapa de testes

A velha lógica de tratar a alergia empurrando o corpo a se acostumar aos poucos com o alérgeno está mostrando...
Como aumentar o sono profundo?

13 / 07 / 26

Como aumentar o sono profundo?

Uma das perguntas mais frequentes no consultório e em minhas redes sociais é: “como eu faço para aumentar meu sono...
Médicos usaram refrigerante diet para dissolver massa em estômago de paciente

09 / 07 / 26

Médicos usaram refrigerante diet para dissolver massa em estômago de paciente

Uma mulher de 63 anos passou um mês com náusea, vômito e dor forte no abdômen até ser internada. O...
Pesquisadoras da suiça descobriram que meditar pode frear o envelhecimento mental

09 / 07 / 26

Pesquisadoras da suiça descobriram que meditar pode frear o envelhecimento mental

A velha lógica de tratar meditação como bônus decorativo do RH está com os dias contados. Pesquisadoras suíças, em estudo...
De acordo com a OMS o câncer pode impactar até 92% da população mundial

09 / 07 / 26

De acordo com a OMS o câncer pode impactar até 92% da população mundial

Esqueça a ideia de que câncer é assunto de quem recebe o diagnóstico. A Organização Mundial da Saúde acaba de...
Por que medimos sono, passos e batimentos — mas só olhamos para a saúdemental quando ela já virou crise?

09 / 07 / 26

Por que medimos sono, passos e batimentos — mas só olhamos para a saúdemental quando ela já virou crise?

Tempo estimado de leitura: 2 minutos Relógios e anéis inteligentes já monitoram sono, frequência cardíaca e até variabilidade da frequência...
Caminhada é o exercício mais simples para manter o cérebro jovem na terceira idade

08 / 07 / 26

Caminhada é o exercício mais simples para manter o cérebro jovem na terceira idade

A corrida pela longevidade movimenta fortunas em suplementos, wearables e clínicas. Mas a ferramenta mais poderosa contra o declínio cognitivo...
The Rock viraliza depois de aparecer treinando em academia brasileira

08 / 07 / 26

The Rock viraliza depois de aparecer treinando em academia brasileira

Uma academia de bairro no Rio de Janeiro acaba de ganhar o tipo de exposição que campanha nenhuma compra. O...
Obesidade nos EUA subiu de 30% para 41% em adultos nos ultimos 24 anos

08 / 07 / 26

Obesidade nos EUA subiu de 30% para 41% em adultos nos ultimos 24 anos

Esqueça a ideia de que obesidade é um problema só de saúde individual. Ela virou um dos maiores movimentos de...
Como aumentar o sono profundo?

08 / 07 / 26

Como aumentar o sono profundo?

Uma das perguntas mais frequentes no consultório e em minhas redes sociais é: “como eu faço para aumentar meu sono...
Luz, escuridão e temperatura: o triângulo que decide a qualidade do seu sono

06 / 07 / 26

Luz, escuridão e temperatura: o triângulo que decide a qualidade do seu sono

Existe um tipo de cansaço que não melhora quando você dorme mais. Você deita exausta, passa horas na cama e...
Novo exame de sangue detecta câncer de intestino antes dos sintomas aparecerem

06 / 07 / 26

Novo exame de sangue detecta câncer de intestino antes dos sintomas aparecerem

Novas pesquisas com biomarcadores líquidos estão trazendo avanços importantes para a detecção precoce, diagnóstico e monitoramento do câncer colorretal, oferecendo...
A eliminação do Brasil na copa do mundo é um treino invisível para saúde mental

06 / 07 / 26

A eliminação do Brasil na copa do mundo é um treino invisível para saúde mental

A eliminação de uma Copa do Mundo deixa marcas profundas tanto para torcedores quanto para jogadores. Para os atletas, além...
Exercício e iogurte probiótico desaceleram envelhecimento em até 22%

06 / 07 / 26

Exercício e iogurte probiótico desaceleram envelhecimento em até 22%

Pesquisas recentes reforçam que o envelhecimento biológico não é fixo e pode ser modulado por intervenções no dia a dia....
Postar vídeo nas redes sociais afeta a saúde mental de quem cria conteúdo

06 / 07 / 26

Postar vídeo nas redes sociais afeta a saúde mental de quem cria conteúdo

Recentemente estive em Anaheim na Califórnia para a VidCon a maior conferência do ano para criadores de vídeo em redes...
Por que medimos sono, passos e batimentos — mas só olhamos para a saúde mental quando ela já virou crise?

03 / 07 / 26

Por que medimos sono, passos e batimentos — mas só olhamos para a saúde mental quando ela já virou crise?

Tempo estimado de leitura: 2 minutos Relógios e anéis inteligentes já monitoram sono, frequência cardíaca e até variabilidade da frequência...
Adoçantes artificiais podem atrapalhar no seu metabolismo e intestino

02 / 07 / 26

Adoçantes artificiais podem atrapalhar no seu metabolismo e intestino

Uma nova revisão científica reacendeu o debate sobre os efeitos dos adoçantes artificiais na saúde ao analisar os principais estudos...
123…52

Newsletter

Fique à frente das tendências de saúde e bem-estar

Instagram Linkedin