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03 / 09 / 26
Culpar a falta de motivação é a saída mais confortável para explicar por que uma parte enorme da população não...
O lema no pain no gain comandou a cultura de treino masculina por décadas. Ferro pesado, carga alta, dor como...
A banheira de gelo saiu dos centros de recuperação de atletas e chegou aos Wellness Clubs e aos quintais das...
02 / 09 / 26
O clima não avisa quando vai bater no seu caixa, mas ele deixa pistas. Um estudo do RaboResearch, braço de...
Existe um tipo de cansaço que não melhora quando você dorme mais. Você deita exausta, passa horas na cama e...
01 / 09 / 26
Culpar apenas o excesso de trabalho pelo colapso mental das equipes é simplificar demais o jogo. A ciência vem acumulando...
A velha lógica de que músculo só se conquista com anos de treino está prestes a ganhar concorrência de laboratório....
Esqueça a barra, a esteira e a força de vontade por um minuto. Pesquisadores da Academia Chinesa de Ciências implantaram...
Por: Luiza Florencio Nutricionista Funcional Você não ficou fraca de repente. Sua fome mudou, seu treino pareceu mais difícil, e...
31 / 08 / 26
Culpar apenas o Aedes é simplificar demais o jogo. A Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo confirmou os...
O Brasil acaba de assumir uma cadeira em uma das disputas científicas mais estratégicas da década. O Hospital Universitário Cassiano...
A velha lógica de que biotech só escala com doença grave está com os dias contados. Depois de transformar obesidade...
Esqueça a balança por um instante. A disputa mais valiosa da indústria metabólica não é mais sobre quantos quilos um...
Você dorme mal, come rápido, vive sob pressão constante e acorda com a pele que parece ter envelhecido enquanto você...
28 / 08 / 26
Rhys Hibbert, de 48 anos, se tornou o primeiro paciente do mundo a passar por uma cirurgia cerebral guiada por...
O prato do dia a dia pode estar cobrando uma conta que só aparece anos depois. Um levantamento amplo nos...
Esqueça a régua do treino pesado como único caminho pra resultado. Um novo estudo mostra que 10 minutos de corrida...
O sono é um dos pilares da recuperação do organismo. É durante esse período que ocorre a liberação de hormônios...
27 / 08 / 26
O sarampo foi declarado eliminado dos Estados Unidos em 2000. Vinte e seis anos depois, o país vive o pior...
Culpar apenas o algoritmo é simplificar demais o jogo. O que a Meta acaba de aceitar não é uma multa,...
Por décadas, a proteína RAS foi tratada pela indústria farmacêutica como intocável. Ela dirige a maioria dos tumores de pâncreas...
