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26 / 06 / 25

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Prevenção, movimento e mindset: o tripé essencial para um futuro com saúde e qualidade de vida. Descubra por que o...
O Futuro da Saúde: Quando Tecnologia, Luz e Inovação Transformam o Bem-Estar

25 / 06 / 25

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Descubra como ciência de ponta, terapia de luz e hábitos inteligentes estão revolucionando o cuidado com corpo e mente —...
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25 / 06 / 25

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Descubra como pequenas escolhas no frio podem revolucionar seu skincare e bem-estar, elevando o autocuidado a outro nível. Pele no...
Upgrade Real: A Verdade Sobre Construir Hábitos e Transformações de Longo Prazo

25 / 06 / 25

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Chega de atalhos: descubra como a neurociência redefine o tempo, a consistência e o verdadeiro caminho para mudar de vida...
Atualize seu Cérebro: Pequenos Estímulos, Máxima Performance

25 / 06 / 25

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O segredo da produtividade e bem-estar pode estar nos detalhes: veja como ciência, sentidos e prazer unem forças para turbinar...
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25 / 06 / 25

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Quem disse que bronzear tem que ser sinônimo de exposição solar e preocupações? O autobronzeamento chega pra hackear o autocuidado,...
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25 / 06 / 25

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A rotina bomber de wellness e performance pode esconder um alerta sério: nosso corpo tem limites, e eles não costumam...
Elevação de Perna na Barra Fixa: O Exercício Completo que Vai Além do Abdômen

25 / 06 / 25

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Pós-treino inteligente: o shake que une sabor e recuperação de verdade

25 / 06 / 25

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Na rotina de quem treina, repensar o pós-treino pode ser tão crucial quanto o exercício em si. Emma Loewe, ex-diretora...
Dançar é o melhor upgrade mental e emocional

25 / 06 / 25

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Bora tirar a dança da caixinha do “só movimento”? Quando ela é levada a sério, a dança vira um remédio...
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24 / 06 / 25

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Se a saúde mental fosse um time, ele ganhou reforços de peso. Um estudo que acompanhou 6.200 adultos com 50+...
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24 / 06 / 25

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E se a inovação e o bem-estar se juntassem num só dispositivo? O HigherDose Body Sculptor chega pra transformar sua...
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24 / 06 / 25

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23 / 06 / 25

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23 / 06 / 25

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23 / 06 / 25

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