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Adidas entra no fitness híbrido e transforma a ATHX em esporte global

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O fitness híbrido acaba de ganhar um novo peso-pesado. A Adidas fechou uma parceria global de quatro anos com a...

“Jovem Para Sempre”: os principais ensinamentos do livro que redefine o que significa envelhecer

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O envelhecimento não é destino, é processo No best-seller Jovem Para Sempre, Mark Hyman defende uma ideia que está mudando...

Como o canto pode ser sua nova terapia para corpo e mente?

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Esqueça academia por um minuto: que tal se a sua próxima sessão de bem-estar fosse… cantar? A ciência está provando...

El Salvador lança o DoctorSV

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El Salvador acaba de dar um passo gigante na digitalização da saúde. O governo lançou o DoctorSV, um aplicativo baseado...

O relatório 2025 do Strava explica por que todo mundo entrou em um run club este ano.

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A Geração Z está direcionando tempo, dinheiro e atenção para o movimento. Se você sentiu que todo mundo entrou para...

O fitness virou a nova vida social? Como o movimento está preenchendo o vazio da conexão

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Em 2025, 84% das pessoas dizem que o bem-estar é prioridade. Elas monitoram macros, otimizam o sono, investem em treinos...

“A Revolução da Glicose”: o livro que virou referência global em saúde metabólica

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O best-seller A Revolução da Glicose, da bioquímica francesa Jessie Inchauspé, tornou-se um fenômeno mundial ao transformar ciência complexa em...

Hyrox lança cruzeiro fitness e mira mercado de experiências de bem-estar

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Hyrox, competição que transformou corrida + funcional no novo esporte global do momento, acaba de anunciar seu próximo passo: levar...

Quais sintomas de TDAH que as pessoas ignoram?

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O Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) voltou ao centro das conversas na internet e não é à...

URUNN 2.0: o app de corrida de Sir Mo Farah agora treina com você

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Seis meses depois do lançamento oficial, o aplicativo de corrida de Sir Mo Farah, o URUNN, acaba de ganhar sua...

Como uma cardiologista enxerga sono, estresse e saúde do coração a longo prazo?

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A cardiologista Dr.ª Roshini Malaney, médica e especialista da MoonBrew, tem uma visão direta: sono, estresse e saúde cardíaca não...

Maïs Pura lança a primeira pipoca com proteína do colágeno do Brasil

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A Maïs Pura, marca brasileira conhecida pelas pipocas artesanais com ingredientes naturais e textura crocante, acaba de dar um passo...

Por que a maioria das pessoas não está consumindo o suficiente de ômega-3

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Os ácidos graxos ômega-3, especialmente o EPA e o DHA, são amplamente conhecidos pelos seus múltiplos benefícios à saúde, incluindo...

Quanto álcool é necessário para perturbar o seu sono?

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Muitas pessoas acreditam que um copo de vinho ou uma cerveja antes de dormir não causa grandes prejuízos ao sono,...

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Em outubro de 2025, a influenciadora Sofia Bresser deu um passo ousado e lançou a Wrappd, um restaurante saudável especializado...

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Para quem deseja aproveitar os benefícios da terapia de frio, mas não é fã do choque extremo de um banho...

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A maioria das pessoas pensa que o treino de força começa com os quadríceps ou glúteos, mas, de acordo com...

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A Alveos Labs acaba de lançar o Alveos One, um tracker de respiração que utiliza sensores acústicos e inteligência artificial...

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O Relatório de Dados Garmin Connect 2025 revela algumas surpresas sobre as tendências de fitness: esportes com raquete foram os...

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A Nix Biosensors, empresa especializada em tecnologia de monitoramento de hidratação, acaba de expandir sua atuação do mundo dos atletas...

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A Zed Sleep não está criando apenas pijamas, a marca lançou sua primeira linha de Roupas Técnicas de Sono, desenvolvidas...