The Five Feed's

Esportes com raquete, Pilates e HIIT estão em alta, revela relatório da Garmin.

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O Relatório de Dados Garmin Connect 2025 revela algumas surpresas sobre as tendências de fitness: esportes com raquete foram os...

Biossensores vestíveis chegam aos estúdios de hot yoga para monitorar hidratação individual

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A Nix Biosensors, empresa especializada em tecnologia de monitoramento de hidratação, acaba de expandir sua atuação do mundo dos atletas...

Zed Sleep transforma o descanso com roupas de dormir baseadas em ciência

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A Zed Sleep não está criando apenas pijamas, a marca lançou sua primeira linha de Roupas Técnicas de Sono, desenvolvidas...

 A revolução das células-tronco no reparo cerebral

 A revolução das células-tronco no reparo cerebral

A medicina regenerativa está virando o jogo contra os danos cerebrais causados por AVCs e doenças neurodegenerativas. Deixando para trás...

IRREAL Snacks: o snack salgado proteico que parecia impossível até a Ju Mamute aparecer na história

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Tem coisas que a gente quase desiste de acreditar. Tipo encontrar um snack proteico que não seja doce até demais...

Câncer de mama aos 20, 30 e 40 anos?

Câncer de mama aos 20, 30 e 40 anos?

Quando pensamos em câncer de mama, geralmente imaginamos mulheres na faixa dos 50 ou 60 anos. Mas uma nova análise...

Por que os retiros wellness viraram o novo escape do mundo moderno?

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Os retiros de bem-estar, antes restritos a nichos espirituais, viraram o novo refúgio da geração hiperconectada. De Bali à Amazônia,...

A força híbrida está moldando a nova era da longevidade

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A Tonal publicou seu State of Strength 2025 e deixou claro um movimento que atravessa gerações: a musculação virou ferramenta...

Como o EGYM Wellpass eleva o bem-estar dos funcionários?

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O bem-estar no trabalho virou prioridade global mas ainda esbarra em um gargalo gigantesco: baixa adesão.Empresas perdem bilhões com burnout,...

O que comer à noite para servir de pré-treino para o treino de corrida pela manhã.

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Você já reparou que algumas corridas simplesmente “encaixam” logo nos primeiros minutos, enquanto outras parecem um arrasto, como se o...

SUS terá teleatendimento para pessoas com vício em apostas

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O Brasil se consolidou como o terceiro maior mercado de apostas online do mundo, mas o boom bilionário acendeu um...

O começo de tudo: o primeiro exercício que muda sua relação com o corpo.

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Toda pessoa que hoje vive movimento com naturalidade — quem treina, corre, nada, pedala, faz musculação, sobe montanha ou entra...

Emm capta US$ 9 milhões para decifrar a saúde do ciclo menstrual

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A Emm, healthtech britânica, quer transformar algo que sempre foi invisível na saúde feminina: os sinais escondidos no ciclo menstrual....

O que realmente faz você dormir melhor? As lições de Jason Jin

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Jason Jin passou a última década estudando como as pessoas dormem, acordam e se movem ao longo do dia. Ex-pesquisador...

Correr envelhece o rosto?

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A corrida segue sendo um dos esportes mais populares entre quem quer abandonar o sedentarismo: prática acessível, sem precisar de...

Estudo mostra que 82% recuperam peso após parar Mounjaro

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Um novo estudo publicado na JAMA Network Open acendeu um alerta importante sobre o uso de Mounjaro (tirzepatida). Segundo a...

JÜCED: lança proteína refrescante que aposenta os shakes pesados

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O que é a JÜCED? A JÜCED acaba de desembarcar no mercado com uma proposta que conversa diretamente com a...

Treinar é o novo rolê: Smart Fit lança programa de treinos gratuitos para adolescentes nas férias

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A Smart Fit anunciou uma iniciativa que conversa diretamente com a nova geração interessada em bem-estar, movimento e estilo de...

Qual seria o café da manhã ideal?

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Esqueça a ideia de que existe uma fórmula única para a primeira refeição do dia. O café da manhã ideal,...

A virada da proteína: como a Max Titanium está redefinindo a forma de suplementar

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Quando o treino muda, a proteína precisa mudar junto A Max Titanium nasceu de uma inquietação real em um momento...

Vivi Labs: o café atua no envelhecimento a nível celular

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Depois de 18 meses de desenvolvimento, a Vivi Labs apresentou oficialmente seu novo ritual matinal: uma linha de bebidas pensada...

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